Angebot
Coaching- weil du es dir wert bist.
Wir investieren Zeit in Friseurtermine, ins Fitnessstudio oder auf dem Laufband – aber wenn es um unsere mentale Gesundheit, unser Wohlbefinden oder persönliches Wachstum geht, zögern wir oft. Dabei ist Coaching längst kein Luxus mehr, sondern ein echter Gamechanger.
Wusstest du, dass viele Top-Manager einen Coach an ihrer Seite haben? Nicht, weil sie es nötig haben, sondern weil sie schneller vorankommen wollen. Ein Coach hilft dir, Klarheit zu gewinnen, Lösungen zu finden und dich weiterzuentwickeln – schneller, fokussierter und mit einem echten Sparringspartner an deiner Seite.
Und ganz ehrlich: Wer will nicht das Beste aus sich herausholen?
Einzelcoaching
Individuell, intensiv, wirkungsvoll.
Zum Reinschnuppern, für akute Themen oder neue Perspektiven.
4- oder 12-Wochen-Coaching
Für alle, die tiefer gehen wollen. Wir arbeiten intensiv und mit Struktur an deinen persönlichen Themen. Während dieser Zeit bleibe ich immer für dich erreichbar. Ausserdem erhältst du Zugang und Unterstützung von der New Me-Community.
Online Coaching
Alle Coachings finden online (Zoom) statt – das macht uns ortsunabhängig und flexibel. Wir legen gemeinsam den passenden Rhythmus fest – ganz nach deinem Tempo und deinen Bedürfnissen.
über mich
Mein Name ist Natascha
Ertan, ich bin 44 Jahre alt und lebe mit meinen drei Kindern in Zürich. Anderen Frauen zu helfen, die nach einer Lebenskrise oder an einem Scheideweg die Orientierung verloren haben, sie wieder zu ihrem Selbst, zu ihrer Stärke und zu mehr Selbstbewusstsein zu führen, ist das, was für mich das New Me Coaching ausmacht: Einen Neuanfang. Meine Lieblingsthemen sind Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen und Selbstliebe, Visualisierung und Manifestation, positives Mindset und das Auflösen negativer Glaubenssätze. Mein Lieblingshobby ist der Sport.
Auf meinem Instagram-Channel biete ich zahlreiche Inspirationen für Frauen rund um meine drei Lieblingsthemen: Coaching, Fitness und Ernährung.
Und wenn du mich noch besser kennenlernen willst, schau mal hier vorbei, auf meinem Blog.
Was meine Kundinnen über meine Arbeit sagen:
Natascha war mir als Ernährungs und Fitnesscoach eine sehr grosse Hilfe.
Sie hat mir nicht nur dabei geholfen meinen Körper, und das was er braucht, besser zu verstehen, sondern hat mir auch Tips gegeben wie ich meine Fitnessroutine besser für mich anpassen kann. Natascha war immer da, wenn ich Fragen hatte und war mit ihrem endlosen Wissen eine sehr hilfreiche und vertrauenswürdige Quelle. Ihre ehrliche und herzliche Art hat mir damit geholfen einige ungesunde Body-Image Muster zu erkennen und loszulassen.
Zoe, Online-Coaching
Natascha war mir bereits von Beginn an sehr sympathisch, sie hat eine sehr ruhige und einfühlsame Art, weshalb ich mich zu jederzeit total wohl gefühlt habe.
Die Sessions mit Natascha haben mir geholfen meine Themen anzugehen, zu reflektieren und für mich einzustehen.
Ich kann das Coaching von Natascha wirklich jedem wärmstens empfehlen, der vorankommen möchte oder Hürden zu überwinden hat.
Nadine, Online-Coaching
Die Coachings mit Natascha waren sehr wertvoll.
Die Coachings mit Natascha haben mich in verschiedenen Lebenssituationen weitergebracht. Sie haben mich zum nachdenken angeregt. Sie haben mir eine andere Sichtweise auf bestimmte Situationen gegeben.
Sie haben mir geholfen, gewisse innere Konflikte zu lösen.
Vielen herzlichen Dank liebe Natascha!
Svenja, Online-Coaching
