DU selbst BIST DER wichtigste MENSCH in deinem LEBEN
Ich helfe dir dabei, aus dem Diäten-Karussell aussteigen und die für dich richtige, individuelle Ernährungsform zu wählen. Ich glaube fest daran, dass Essen ein wichtiger Teil unseres Lebens ist. Essen ist Genuss, Essen schenkt Energie und Essen beeinflusst massiv unser Wohlbefinden, sowohl nach aussen (Haut) als auch nach innen (Körpergewicht und Erkrankungen). Doch Essen spendet auch Trost, wir kompensieren durch Essen, wenn wir uns traurig, ungeliebt oder wütend fühlen. Daher ist es häufig sinnvoll, sich das Thema Ernährung im Rahmen eines Coachings anzuschauen, um die eventuellen Trigger herauszufinden. Ich halte nichts von radikalen Schritten. Neue Gewohnheiten brauchen Zeit. Du und dein Körper steht dabei im Vordergrund.
Die Ernährungsberatung führe ich online und nach Absprache persönlich in Zürich durch. Vereinbare dein unverbindliches Erstgespräch (15 Minuten).
Einzelsitzungen: 60 Min.
Preis auf Anfrage.
Paketpreise für 3 / 6 Monate
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New Me Coach GmbH i.G.
Dolderstrasse 107, 8032 Zürich
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